Rice Water: ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಚೆಲ್ಲಬೇಡಿ: ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಹಾರ

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ (Rice Water) ಬಳಕೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಫೆರುಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸೇರಿದಂತೆ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿದ್ದು, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸಲು ಹಾಗೂ ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಲೆ, ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ನೀರು ಖಚಿತ ಪರಿಹಾರ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ. ಆದರೂ, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ ಟೋನರ್

ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ನಂತರ ನೀರನ್ನು ಸೋಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಅಥವಾ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಸೇರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವ ವಿಧಾನವಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮೊದಲು ಕೈಯ ಸಣ್ಣ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಬೇಯಿಸಿದ ಅನ್ನವನ್ನು ಬಸಿದ ನಂತರ ಉಳಿಯುವ ನೀರನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ, ಅದಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಬಳಿಕ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬಹುದು. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಇರುವವರು ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಒಳಿತು.

ಅಕ್ಕಿ ನೀರಿನ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್

ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಐಸ್ ಟ್ರೇನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವೂ ಇದೆ. ತಂಪಿನಿಂದ ಕೆಲಕಾಲ ಮುಖದ ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಇಡಬಾರದು.

ಜಿಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಸಾವುಗಳ ಹಿಂದಿನ ಸತ್ಯ ಬಹಿರಂಗ; ಐಸಿಎಂಆರ್ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ?

ಸ್ಕ್ರಬ್

ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮೃದುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸತ್ತ ಚರ್ಮಕೋಶಗಳು ತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡ ನೀಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಬಾರದು.

ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಕೆಂಪಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ

ಅಕ್ಕಿ ನೀರು, ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಜೆಲ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೆಲವರು ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಕೆಂಪಾದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ತೀವ್ರ ಉರಿ, ನೋವು ಅಥವಾ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಕಿ ನೀರನ್ನು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಇದನ್ನೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.

ಜೀವನಶೈಲಿ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ

Published On - 4:55 pm, Sat, 5 September 26