World Bicycle Day 2023: ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನದ ಇತಿಹಾಸ, ಮಹತ್ವ, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?

ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಜೂನ್ 3 ರಂದು ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಗೆ ಸಂಬಂಧ ಪಟ್ಟಂತೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಈ ದಿನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಹತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನದಂದು, ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ನ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು ಜನರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೂ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನ 2023

ಏಪ್ರಿಲ್ 2018ರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಜೂನ್ 3 ರಂದು ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನವಾಗಿ ಆಚರಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂದು ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆ ಘೋಷಿಸಿತು. ಬಳಿಕ ಈ ದಿನವು ಅಸ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು. ಬೈಸಿಕಲ್​​​ನ ಬಹುಮುಖತೆ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲವು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೈಸಿಕಲ್ ಈ ವಿಶೇಷ ದಿನದಂದು, ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಬೈಸಿಕಲ್​​​ಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಸಾರಿಗೆ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಜನರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಸ್ಥಿರ ಸಾರಿಗೆ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬೈಸಿಕಲ್​​​​ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನದ ಪುಟ್ಟ ಅವಲೋಕನ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ಥೀಮ್

ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನದ ಥೀಮ್ ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನ 2023 ಥೀಮ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆ ಇನ್ನೂ ಘೋಷಿಸಿಲ್ಲ. 2021 ರಲ್ಲಿ, ಥೀಮ್ ಸರಳ, ಸುಸ್ಥಿರ, ಆರ್ಥಿಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸಾರಿಗೆ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬೈಸಿಕಲ್ನ ಅನನ್ಯತೆ, ಬಹುಮುಖತೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಎಂದಾಗಿತ್ತು.

ಇಂದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ, ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನದಂತಹ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು ನಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ದಿನವು ಬೈಸಿಕಲ್ ಗಳ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅವು ಹೇಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನದ ಉದ್ದೇಶವೇನು?

ಶೂನ್ಯ-ಮಾಲಿನ್ಯದ ಸಾರಿಗೆ ವಿಧಾನವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವುದು ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಈ ದಿನದಂದು, ವಿಶ್ವಸಂಸ್ಥೆಯು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ನ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.ಮತ್ತು ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನ: ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಹತ್ವ

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಸಾರಿಗೆಗಾಗಿ ಬೈಸಿಕಲ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಜಪಾನ್ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನವು ಇದನ್ನು ಜನತೆಗೆ ತಿಳಿಸುವ ಸುಲಭ ಪ್ರಯತ್ನವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:World Milk Day 2023: ಆಚರಣೆ ಏಕೆ? ಏನಿದರ ಮಹತ್ವ? ಈ ದಿನದ ಇತಿಹಾಸ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ..

ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

-ಬೇರೆ ವಾಹನಗಳಂತೆ ಸೈಕಲ್ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊರಸೂಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಪರಿಸರ ಕಾಳಜಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

-ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಹೃದಯ ರಕ್ತನಾಳದ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಸ್ನಾಯು ಬಲ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

-ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

-ನೀವು ಸೈಕಲ್ ತುಳಿಯುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.

-ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಗ್ಗದ ಸಾರಿಗೆ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

-ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಪರಿಸರದ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು, ಪರಿಸರ ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಸ್ಥಿರ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ವಿಶ್ವ ಬೈಸಿಕಲ್ ದಿನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

-ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿ.

-ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸಿ.

-ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಹೊಸ ಬೈಸಿಕಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡಿ.

ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ