English हिन्दी తెలుగు मराठी ગુજરાતી বাংলা ਪੰਜਾਬੀ தமிழ் অসমীয়া മലയാളം मनी9 Trends9
5

# Trending Searches

ತಾಜಾ ಸುದ್ದಿ ರಾಜ್ಯ ಬಜೆಟ್​ ಕ್ರಿಕೆಟ್​ ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಸಿನಿಮಾ ವೆಬ್​ಸ್ಟೋರಿ ಫೋಟೋಗ್ಯಾಲರಿ ವೈರಲ್​ ವಿಡಿಯೋ ದೇಶ ವಿದೇಶ ವಾಣಿಜ್ಯ ಜ್ಯೋತಿಷ್ಯ ಕ್ರೈಂ

Rashmika Health Secret: ನಟಿ ರಶ್ಮಿಕಾಗೆ ನಿತ್ಯ ಊಟದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕಂತೆ: ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವುದರ ಹಿಂದಿರುವ ಇಂಟರೆಸ್ಟಿಂಗ್ ವಿಚಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

ನಟಿ ರಶ್ಮಿಕಾ ಮಂದಣ್ಣರವರು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಸಿಹಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ತಮ್ಮ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

TV9 Web
| Updated By: ಅಕ್ಷತಾ ವರ್ಕಾಡಿ

Updated on:Dec 06, 2022 | 3:04 PM

ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನಟಿ ರಶ್ಮಿಕಾ ಮಂದಣ್ಣ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಸಿಹಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ತಮ್ಮ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾಕಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನಟಿ ರಶ್ಮಿಕಾ ಮಂದಣ್ಣ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಸಿಹಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕು ಎಂದು ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ತಮ್ಮ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

1 / 7
ಹೌದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿರುವ ನಟಿ ರಶ್ಮಿಕಾ ಮಂದಣ್ಣ ಆಹಾರ ಪ್ರೇಮಿ. ತಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಅವರೇ ಆಹಾರ ತಯಾರಿಸಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಹಂಚುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ.

ಹೌದು ಸಾಕಷ್ಟು ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನು ಪಡೆದಿರುವ ನಟಿ ರಶ್ಮಿಕಾ ಮಂದಣ್ಣ ಆಹಾರ ಪ್ರೇಮಿ. ತಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಅವರೇ ಆಹಾರ ತಯಾರಿಸಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ಹಂಚುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ.

2 / 7
ಅವರು ಇತ್ತೀಚಿಗಷ್ಟೇ ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಹೊತ್ತು ಕೂಡ ಸಿಹಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಯಾವತ್ತೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಅವರು ಇತ್ತೀಚಿಗಷ್ಟೇ ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣದಲ್ಲಿ ನಾನು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಹೊತ್ತು ಕೂಡ ಸಿಹಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಯಾವತ್ತೂ ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

3 / 7
ನಾನು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನದ ನಡುವೆ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ನಾನು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನನಗೆ ನನ್ನ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನದ ನಡುವೆ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

4 / 7
ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮೂಸ್ ನನ್ನ ಇಷ್ಟದ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ. ವೈಟ್ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಹಾಗೂ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯೊಂದಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ನಾನು ಆನಂದದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ಶೂಟಿಂಗ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮೂಸ್ ನನ್ನ ಇಷ್ಟದ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ. ವೈಟ್ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಹಾಗೂ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯೊಂದಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ನಾನು ಆನಂದದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಇದು ನನಗೆ ಶೂಟಿಂಗ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಮುಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೇ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಖಾತೆಯಲ್ಲಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

5 / 7
ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಪುಡಿಂಗ್ ಕೂಡ ನನಗೆ ಅತೀ ಇಷ್ಟವಾದುದು ಎಂದು ತಮ್ಮ ಶೂಟಿಂಗ್ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪುಲ್ ಜಾರ್ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಪುಡಿಂಗ್ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಪುಡಿಂಗ್ ಕೂಡ ನನಗೆ ಅತೀ ಇಷ್ಟವಾದುದು ಎಂದು ತಮ್ಮ ಶೂಟಿಂಗ್ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪುಲ್ ಜಾರ್ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಪುಡಿಂಗ್ ತಿನ್ನುತ್ತೇನೆ. ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ನೀಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

6 / 7
ಜೊತೆಗೆ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಹಾಗೂ ತುಪ್ಪದಿಂದ ತುಂಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಬನಾನ ಪ್ಯಾನ್ ಕೇಕ್ , ಒಟ್ಸ್ ಪ್ಯಾನ್ ಕೇಕ್, ಬ್ಲೂ ಬೆರಿ ಚೀಸ್ ಕೇಕ್ ರಶ್ಮಿಕಾ ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಯಾಗಿದೆ.

ಜೊತೆಗೆ ಚಾಕೋಲೇಟ್ ಹಾಗೂ ತುಪ್ಪದಿಂದ ತುಂಬಿಕೊಂಡಿರುವ ಬನಾನ ಪ್ಯಾನ್ ಕೇಕ್ , ಒಟ್ಸ್ ಪ್ಯಾನ್ ಕೇಕ್, ಬ್ಲೂ ಬೆರಿ ಚೀಸ್ ಕೇಕ್ ರಶ್ಮಿಕಾ ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿಯಾಗಿದೆ.

7 / 7

Published On - 2:57 pm, Tue, 6 December 22

Follow us
Kannada Webstories ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ
ಮುತ್ತು ಪೋಣಿಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಸ್ಟೈಲಿಶ್​​ ಉಡುಪುಗಳು 
ಮುತ್ತು ಪೋಣಿಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ...
ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಲೀಟರ್ ಮದ್ಯ ಸಾಗಿಸಬಹುದು ಗೊತ್ತೇ?
ರೈಲಿನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಲೀಟರ್ ...
ಹೊಸ ಹೊಸ ವಿನ್ಯಾಸದ ಮುತ್ತಿನ ಕಿವಿಯೋಲೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
ಹೊಸ ಹೊಸ ವಿನ್ಯಾಸದ ...
ಸಣ್ಣ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಇದೇ ಕಾರಣ
ಸಣ್ಣ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ...
Latest Videos View more
ಜನವರಿ 20 ರಿಂದ 26ರವರೆಗಿನ ವಾರ ಭವಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಗಳ ಸಂಚಾರ ತಿಳಿಯಿರಿ
ಜನವರಿ 20 ರಿಂದ 26ರವರೆಗಿನ ವಾರ ಭವಿಷ್ಯ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಗಳ ಸಂಚಾರ ತಿಳಿಯಿರಿ
ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರಿಡುವುದರ ಹಿಂದಿನ ರಹಸ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ
ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರಿಡುವುದರ ಹಿಂದಿನ ರಹಸ್ಯ ತಿಳಿಯಿರಿ
Daily horoscope: ಈ ರಾಶಿಯವರು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಕಾಣುವರು
Daily horoscope: ಈ ರಾಶಿಯವರು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ ಕಾಣುವರು
ವಾರ್ಡ್​ನನ್ನು ಸಸ್ಪೆಂಡ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಅದೇಶಿಸಿದ ಉಪಲೋಕಾಯುಕ್ತ ವೀರಪ್ಪ
ವಾರ್ಡ್​ನನ್ನು ಸಸ್ಪೆಂಡ್ ಮಾಡುವಂತೆ ಅದೇಶಿಸಿದ ಉಪಲೋಕಾಯುಕ್ತ ವೀರಪ್ಪ
ಸೂಟ್​ಕೇಸ್​ನಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳ ಭವಿಷ್ಯ, ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವರ್ಯಾರು?
ಸೂಟ್​ಕೇಸ್​ನಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಗಳ ಭವಿಷ್ಯ, ಮನೆಗೆ ಹೋಗುವರ್ಯಾರು?
ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾನವ ರೋಗಗ್ರಸ್ತನಾಗುತ್ತಾನೆ: ವಾಟಾಳ್
ಅಗತ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾನವ ರೋಗಗ್ರಸ್ತನಾಗುತ್ತಾನೆ: ವಾಟಾಳ್
ಬಿಜೆಪಿ ಸರ್ಕಾರ ನಡೆಸಿದ ಹಗರಣಗಳ ಚರ್ಚೆ ಮೊದಲು ನಡೆಯಲಿ: ಶಿವಕುಮಾರ್
ಬಿಜೆಪಿ ಸರ್ಕಾರ ನಡೆಸಿದ ಹಗರಣಗಳ ಚರ್ಚೆ ಮೊದಲು ನಡೆಯಲಿ: ಶಿವಕುಮಾರ್
ಎಲ್ಲ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷದ ಚುನಾವಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಶುರುವಾಗಿದೆ: ಜೋಶಿ
ಎಲ್ಲ ರಾಜ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪಕ್ಷದ ಚುನಾವಣಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಶುರುವಾಗಿದೆ: ಜೋಶಿ
ಮಹಾಕುಂಭದಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ರಕ್ಷಣಾ ಸಚಿವ ರಾಜನಾಥ್ ಸಿಂಗ್
ಮಹಾಕುಂಭದಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ರಕ್ಷಣಾ ಸಚಿವ ರಾಜನಾಥ್ ಸಿಂಗ್
ಯಡಿಯೂರಪ್ಪ ಬಗ್ಗೆ ಗೌರವವಿದೆ, ಯಾವತ್ತಿಗೂ ನಮ್ಮ ನಾಯಕರು: ಜಾರಕಿಹೊಳಿ
ಯಡಿಯೂರಪ್ಪ ಬಗ್ಗೆ ಗೌರವವಿದೆ, ಯಾವತ್ತಿಗೂ ನಮ್ಮ ನಾಯಕರು: ಜಾರಕಿಹೊಳಿ
Rashmika Health Secret: ನಟಿ ರಶ್ಮಿಕಾಗೆ ನಿತ್ಯ ಊಟದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕಂತೆ: ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವುದರ ಹಿಂದಿರುವ ಇಂಟರೆಸ್ಟಿಂಗ್ ವಿಚಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
Team India: ಟೀಮ್ ಇಂಡಿಯಾದ 5 ಆಟಗಾರರಿಗೆ ಇಂದು ಜನ್ಮದಿನದ ಸಂಭ್ರಮ
Rashmika Health Secret: ನಟಿ ರಶ್ಮಿಕಾಗೆ ನಿತ್ಯ ಊಟದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಬೇಕೇ ಬೇಕಂತೆ: ಸಿಹಿ ತಿನ್ನುವುದರ ಹಿಂದಿರುವ ಇಂಟರೆಸ್ಟಿಂಗ್ ವಿಚಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ
Stylish Jeans Collection:ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಟೈಲಿಶ್ ಲುಕ್ ನೀಡುವ ಜೀನ್ಸ್ ಕಲೆಕ್ಷನ್ ಇಲ್ಲಿದೆ