Face Scrubbing Tips: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ತ್ವಚೆಗೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯಕ.
Updated on: Dec 07, 2023 | 8:38 PM
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆ. ಹವಾಮಾನದ ಹೊರತಾಗಿ, ಅಧಿಕ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಕ್ರಬಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವಾಗ ತ್ವಚೆಯ ಬಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಹವಾಮಾನವನ್ನೂ ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ. ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವಂತೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಯಾವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಕೊಳೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಎಕ್ಸ್ಫೋಲಿಯೇಶನ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸ್ಕ್ರಬ್ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಬಿಂಗ್ ಅಗತ್ಯ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶೀತಾಘಾತದಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಲಹೆ
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವಾಗ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ:
- ನೀವು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕೆನೆ ಆಧಾರಿತ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸ್ಕ್ರಬ್ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆನೆ ಆಧಾರಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿದರೆ, ಶುಷ್ಕತೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸ್ಟೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸೀಸನ್ ಆಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಸ್ಟೀಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ:
- ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಸ್ಕ್ರಬ್: ಒಂದು ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ 2 ಚಮಚ ಕಾಫಿಪುಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಹಾಲಿನಿಂದ ಮುಖದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಓಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು: ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಲು ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್ ಬಳಸಿ. ಓಟ್ಸ್ ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬಿಡಿ. ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ತ್ವಚೆಯೂ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ.
- ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ಕ್ರಬ್: ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದಕ್ಕೆ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಬಾದಾಮಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಎರಡಕ್ಕೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಈ ಬಾದಾಮಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಭರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುದ್ದಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ:
