2. ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ:
ಏನಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಮೂಡ್ ಎನ್ನುವುದು ಟಿವಿ, ರೇಡಿಯೋ ಆನ್-ಆಫ್ ಮಾಡಿದಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಕೆಲವರ ಮೂಡ್ ಬಹಳ ಬೇಗ ಸರಿಹೋಗುವುದಾದರೂ ಯಾವುದಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಡಿಸ್ಟರ್ಬೆನ್ಸ್ ಇರದಂತೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಬಹುದು. ಸಹೋದ್ಯೋಗಿ, ಸಂಗಾತಿ, ಮಗು ಅಥವಾ ರೂಮ್ಮೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಗೊಂದಲಗಳು ಹೊರಗಿನ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆಯಾಸ, ಚಿಂತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಂತರಿಕ ಅಡಚಣೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.