Chapped Lips: ತುಟಿಗಳು ಒಡೆಯಲು ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಮಾತ್ರ ಕಾರಣವಲ್ಲ, ಇತರೆ ಕಾರಣಗಳ ತಿಳಿಯಿರಿ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೀಳು ತುಟಿಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಿಂದ ತೇವಾಂಶವು ಹೋದಾಗ ಮತ್ತು ಅವು ಒಣಗಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಒಣಗುತ್ತವೆ ಎಂದಲ್ಲ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲೂ ನೀವು ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ತುಟಿಗಳು ಒಡೆದುಹೋಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಡೆದ ತುಟಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹಲವು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದಲೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳು ಮಾತ್ರ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲದಿದ್ದರೂ. ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞೆ ಡಾ.ಜಯಶ್ರೀ ಶರದ್ ಅವರು ತುಟಿಗಳು ಬಿರುಕುಬಿಡಲು ಇಂತಹ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀರು ಕುಡಿದರೂ ತುಟಿಗಳು ಹೇಗೆ ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

1. ಫೋಮ್ ಆಧಾರಿತ ಫೇಸ್ ವಾಶ್ ಬಳಕೆ ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. 2. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆಯಲು ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅವರ ತುಟಿಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಮೇಕಪ್ ರಿಮೂವರ್ ಹಲವಾರು ಸರ್ಫ್ಯಾಕ್ಟಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

3. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಟಿಗಳು ಪುದೀನ, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್, ಬಬಲ್ ಗಮ್ ಮತ್ತು ಮೌತ್ವಾಶ್‌ನಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.

4. ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ತುಟಿಗಳು ಒಡೆದುಹೋಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮ್ಯಾಟ್ ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ​​ಅಥವಾ ಲಿಪ್ ಬಾಮ್ಗಳು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೆಂಥಾಲ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

5. ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞೆ ಡಾ.ಜಯಶ್ರೀ ಶರದ್ ಮಾತನಾಡಿ, ಅನೇಕ ಬಾರಿ ತುಟಿಗಳು ನೇಲ್ ಪಾಲಿಷ್‌ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

6. ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೂ ಸಹ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ತುಟಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಇರುತ್ತದೆ.

7. ಅತಿಯಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ತುಟಿಗಳಿಗೂ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತುಟಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

8. ಅಂತಹ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ, ಇವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ತುಟಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ