Banana Hair Mask: ಕೂದಲು ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು (Banana) ಅದರ ಆರ್ಧ್ರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಣ ಕೂದಲು (Dry Hair) ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೂ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ನಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕೂದಲು ಉದುರುವ (Hair Fall) ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕೂದಲ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ (Banana Hair Mask) ಹಚ್ಚಿ ನೋಡಿ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಮಿನರಲ್‌ಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಇತರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಈ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Hair Growth Tips: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್​ಗಳಿವು

ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್, ಡಯೆಟ್ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕೂದಲ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿಯಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಗರ್ಭಪಾತ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ, ಋತುಬಂಧ, ಕೂದಲು ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ?:

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಭರವಸೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸಿಲಿಕಾ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಫೈಬರ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳು ತುಂಬಿವೆ. ಇದರ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಕೂದಲ ಆರೋಗ್ಯ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್:

– ಎರಡು ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತಿರುಳಿನ ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಿಕ್ಸರ್​ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದಕ್ಕೆ ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ.

– ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು. ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಈ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು, ನಂತರ ಕೂದಲನ್ನು ವಾಷ್ ಮಾಡಿ.

2. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್:

– ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಬಯೋಟಿನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಎರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ.

– ಇದನ್ನು 15ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Mulberry Benefits: ಕೂದಲು ಸೊಂಪಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಹಿಪ್ಪು ನೇರಳೆ ಬಳಸಿ

3. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್:

– ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯುವುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

– ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

4. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಪಪ್ಪಾಯಿ ಮತ್ತು ಜೇನು ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್:

– ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾಶ್ ಮಾಡಿ.

– ಇದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

– ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಟ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ.

5. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅಲೋವೆರಾ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್:

– ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಯಿಂದ ಬೀಟಾ- ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿರುವ ಅಲೋವೆರಾದ ತಿರುಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಜೊತೆಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್​ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

– ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಎರಡನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

– ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 15ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ತಲೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ