ಈ ಒಂದು ಮಂತ್ರ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ, ಪಠಣೆಯ ಸಮಯ ಹಾಗೂ ನಿಯಮ ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ
ಓಂಕಾರ ಜಪವು ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆ, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಹೆಚ್ಚಳ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಓಂ ಜಪಿಸುವುದರಿಂದ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ಓಂ ಜಪದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಸರಿಯಾದ ಜಪಿಸುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಓಂ ಪದವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಓಂ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಎರಡನ್ನೂ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬಹುದು. ನೂರಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನೀವು ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇಂದು ಓಂ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಜಪಿಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಅದರ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಓಂ ಎಂದು ಜಪಿಸುವುದರಿಂದ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಓಂ ಉಚ್ಛಾರಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಪನಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ದೇಹದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅ:, ದೇಹದ ಮಧ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಉ:…..ಮ: ಕಂಪನಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತವೆ. ಓಂ ಪದವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಭಾರತ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ದೇಶಗಳು ಸಹ ಸ್ವೀಕರಿಸಿವೆ. ಕೇವಲ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಿಜ್ಞಾನ ಕೂಡ ಓಂ ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.
ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಚಕ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:
ಧ್ಯಾನದ ಆಳವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕೇಳುವುದರಿಂದ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವು ದೇಹದ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಓಕಾರದ ಶಬ್ದವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೇವಲ ಅದನ್ನು ಜಪಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಬಹುದು.
ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಅಂತಿಮ ಪರಿಹಾರ:
ನೀವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಗೂ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡರೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಓಂ ಜಪವು ನಿಮಗೆ ಸರ್ವರೋಗ ನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ. ಈಗ ಓಂಕಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ, ಓಂ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕೆಂದು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
ಓಂ ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಜಪಿಸಬೇಕು?
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿಕೊಂಡು ಶಾಂತ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಓಂಕಾರ ಶಬ್ದವನ್ನು ಪಠಿಸಿ. ಪದ್ಮಾಸನ, ಅರ್ಧ ಪದ್ಮಾಸನ, ಸುಖಾಸನ, ವಜ್ರಾಸನಗಳಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಓಂ ಅನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನೀವು ಇದನ್ನು 5, 7, 11,21 ,108 ಬಾರಿ ಜಪಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಇದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಪಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಸೂರ್ಯೋದಯ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜಪಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಅಕ್ಷಯ ತೃತೀಯದಂದು ಅಪರೂಪದ ಯೋಗಗಳು; ಈ ಮೂರು ರಾಶಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟದ ಸುರಿಮಳೆ
ಓಂ ಜಪಿಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
- ಓಂ ಎಂದು ಜಪಿಸುವುದರಿಂದ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣ ಶಕ್ತಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
- ಇದು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ದೂರವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.
- ಓಂ ಜಪಿಸುವುದರಿಂದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಓಂ ಎಂದು ಜಪಿಸುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.
- ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಓಂ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಜಪಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲೂ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ.
ಮತ್ತಷ್ಟು ಆಧ್ಯಾತ್ಮ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
Published On - 8:54 am, Fri, 18 April 25