ಮೂತ್ರ ಈ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿದರೆ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಕ್ಕೆ ಹಾನಿ, ಈ ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಇದುವೇ ಕಾರಣ

ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ, ವಾಸನೆಯು ಹೃದಯಾಘಾತ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಹಾನಿ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಲವು ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ, ಅದರಲ್ಲೂ ಹಳದಿ ಮೂತ್ರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೂತ್ರವು ಮಸುಕಾದ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರ ಮಾಡುವಾಗ ಇರುವ ಬಣ್ಣಕ್ಕೂ ಹಾಗೂ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣ ಏಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಮಾಹಿತಿ. ಹಳದಿ ಮೂತ್ರವು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅಂಶಗಳು, ಜಲಸಂಚಯನ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಮೂತ್ರವನ್ನು ತರುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಳದಿ ಮೂತ್ರದ 5 ಕಾರಣಗಳು

ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ: ಹಳದಿ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ . ದೇಹವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನ ಕೊರತೆಯಿರುವಾಗ ಈ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಬಂದಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ಕೊರತೆ: ಹಳದಿ ಮೂತ್ರದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2 ಸೇವನೆ , ಇದನ್ನು ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ದೇಹವು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಳದಿ ಮೂತ್ರ ಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ವೈದ್ಯರ ಜತೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟನೆ ಕೇಳಬಹುದು.

ಕಳಪೆ ಆಹಾರ: ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಗಾ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮ

ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ: ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಹಳದಿ ಮೂತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೇಚಕಗಳಂತಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಔಷಧಿಗಳು ಈ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಹೊಸ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರದ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ.

ವಿಟಮಿನ್ B2 (ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್): ಈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಳದಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಸಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ ಮೂತ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳು, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಜಲಸಂಚಯನ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬದಲಾವಣೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಅಥವಾ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಜೀವನಶೈಲಿ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ