Hair Care: ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಪ್ಪಗಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ

ಮಹಿಳೆಯರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪುರುಷರೇ ಆಗಿರಲಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಮ್ಮ ತಲೆಕೂದಲೆಂದರೆ ಪ್ರೀತಿ ಹೆಚ್ಚು. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕೂದಲು(Hair) ನಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ತುದಿ ಸೀಳುವುದು, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲೋ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು.

ಹೌದು ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ 30 ಅಥವಾ 40 ದಾಟಿದಾಗ ಕೂದಲು ಎಲ್ಲೋ ಬೆಳ್ಳಗಾಗಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಆದರೆ ಈಗ ಯೂತ್ ಮತ್ತು ಟೀನೇಜ್‌ನಲ್ಲೂ ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಕಾಡುತ್ತಿದೆ. ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಪ್ಪಾಗಿಸಲು ಹಲವಾರು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿವೆ.

ಡೈ, ಕಲರ್, ಮೆಹಂದಿ ಮುಂತಾದವು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ ಆದರೆ ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ಮತ್ತೆ ಕಪ್ಪಾಗಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಅನೇಕರಲ್ಲಿದೆ. ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರು ಏನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.

ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಯಾರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಬಿಳಿ ಕೂದಲು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಪ್ಪಾಗಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಆಹಾರದಿಂದ ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾರಣವಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಸು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ದಿನ ಬರಲೇಬೇಕಾದ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣ, ಹಾಗಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ ಬೂದು ಕೂದಲು ಕಪ್ಪಾಗುವುದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಅದು ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾಗಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಆದರೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯೇ ಆಗಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಇದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಇದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸಬಹುದು. ಆಮ್ಲಾ ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದರ ಹೊರತಾಗಿ ಆಮ್ಲಾ ತಿನ್ನುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕೂದಲು ಒಡೆಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಾಸಿವೆ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಜಿಂಕ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಪ್ಪಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಗೋರಂಟಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಲಹೆಗಳು

-ಕೂದಲನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೊಳೆಯಬೇಡಿ

-ಕಡಿಮೆ ಜಂಕ್, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ, ಹುರಿದ ಹುರಿದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

-ಸೋಡಾ, ಕೋಲಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

-ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ.

-ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ಬಾರಿ ಕೂದಲಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿ ಚಾಂಪಿ ಮಾಡಿ.

-ರಾಸಾಯನಿಕ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ