Skin Health: ವೈನ್ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯೇ?

ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ವಯಸ್ಸಾದರೂ ಕೂಡ ಯಂಗ್​​ ಆಗಿ ಕಾಣಲು ಸಾಕಷ್ಟು ದುಬಾರಿ ಬೆಲೆಯ ಶಸ್ತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಸಂಶೋಧಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ಅಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್​​​ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ವೈನ್​​​ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ   ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

ವೈನ್ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ?

ಒಂದೆಡೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಂದ, ಬೂದು, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ,ರೊಸಾಸಿಯಾ, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್​​ನಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೊಸೈಟಿ ಆಫ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್‌ನ ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಶೋಧನೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ವೈನ್ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಹಾಗೂ ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.

ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇತರ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಸ್ಕಡಿನ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ವೈನ್ ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇತರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ವಹಣೆಯವರೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ವೈನ್‌ನ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಕೊರತೆಯಿಂದ ಭಾದಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾವುವು?

ಈ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕಾಗಿ, 40-68 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 17 ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು, ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳಿಲ್ಲದ ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪಾನೀಯ ಅಥವಾ ಡೀಲ್ಕೊಹಲೈಸ್ಡ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಆರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಮಸ್ಕಡಿನ್ ವೈನ್ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟವು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ವೈನ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಿ, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದು ಬಂದಿದೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುದ್ದಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್​​ ಮಾಡಿ: