Trekking: ನೀವು ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೀರಾ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ!

ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಬಯಸುವವರು ಮತ್ತು ಸಾಹಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರು ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಬೆಟ್ಟ, ಗುಡ್ಡಗಳನ್ನು ಏರಲು ಉತ್ಸಾಹ ತೋರುತ್ತಾರೆ. ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ (Trekking) ಸಾಹಸಮಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ನಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಗಳಿದ್ದರೂ ಸೂಕ್ತ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿದರೆ ಒಳ್ಳೆ ಥ್ರಿಲ್ ಜೊತೆಗೆ ಮರೆಯಲಾರದ ನೆನಪುಗಳು ನಿಮ್ಮದಾಗುತ್ತವೆ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಚಾರಣಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಿವೆ. ಪೂರ್ವ ಘಟ್ಟಗಳಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಿ ಪಶ್ಚಿಮ ಘಟ್ಟಗಳು, ಹಿಮಾಲಯ, ವಿಂಧ್ಯ ಅರಾವಳಿ ಪರ್ವತಗಳು ಹೀಗೆ ಹಲವಾರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಸಿರು ಸುಂದರವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯದ ಹಿಂದೆ ಕಾಣದ ಅಪಾಯಗಳು ಅಡಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಯಾವ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮೊದಲೇ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸಾಹಸಮಯ ಚಾರಣಿಗರು ಪರ್ವತಗಳನ್ನು ಏರುವಾಗ ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಲ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಚಿ ಬಂಡೆಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಜಾರುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಇಡುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ತುಂಬಾ ದೃಢವಾಗಿರಬೇಕು. ಚಾರಣಿಗರ ದಾರಿಯ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳು, ವಿಷಕಾರಿ ಕೀಟಗಳು, ಹಾವುಗಳು ಮತ್ತು ಚೇಳುಗಳಿರಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಸೌಂಡ್ ಶೂಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೀರು ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಷ್ಟ. ಏಕೆಂದರೆ ಬೆಟ್ಟ ಹತ್ತುವಾಗ ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀರು ಸಿಗದಿದ್ದರೆ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನು ಸರಂಜಾಮುಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುವುದು ಒಳ್ಳೆದು. ಆದಷ್ಟು ಅನಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕೊಂಡೊಯ್ಯದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಗೇಜ್‌ನಿಂದ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಿಮ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪುವ ಮಾರ್ಗವು ನಿಖರವಾಗಿರಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾರ್ಗ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ದೂರದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೆಟ್‌ವರ್ಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವ ಬದಲು ಕೈಪಿಡಿ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಾರಣಿಗರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಗುಂಪಿನ ನಾಯಕನನ್ನು ತಿರುವುಗಳ ಮೂಲಕ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ತಂಡದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಸಬೇಕು. ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಟ್ರೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಚೆಂದ ಎನಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಸಂಶಯವಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಜೀವನಶೈಲಿ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.