ಎಲ್ಲವೂ ತಾನು ಹೇಳಿದಂತೆಯೇ ನಡೆಯಬೇಕು ಎನ್ನುವ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು 7 ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ

ಸ್ನೇಹ(Friendship) ಎಂದರೆ ಅದೊಂದು ರೀತಿಯ ಸುಂದರ ಅನುಭೂತಿ, ಕಷ್ಟ, ಸುಖ ಸೇರಿದಂತೆ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುಮರೆ ಇಲ್ಲದೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಣ್ಣುಮುಚ್ಚಿ ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ತಪ್ಪು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಲಿಟ್ಟಾಗ ತಿದ್ದಿ ಬುದ್ಧಿ ಹೇಳುವಂತವರು ಸ್ನೇಹಿತರು. ಕಚೇರಿಯೇ ಇರಲಿ, ಮನೆಯೇ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೇ ಇರಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲೂ ಅವರು ಹೇಳುವುದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಪ್ಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸ್ನೇಹದ ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥ ಸ್ನೇಹ ಎಂದರೆ ಸದಾ ಮೋಜು ಮಸ್ತಿ ಎಂದು ಓಡಾಡುತ್ತಾ ಕಾಲ ಕಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ನೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಗೌರವವೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೇಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ಬದಲು, ಅವರ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ವಭಾವವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು.

ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು ಅದು ಸ್ನೇಹಿತರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಬಾಸ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನೀವು ಯಾರಿಗೂ ಬಿಡಬಾರದು.

ಬಾಸಿಸಂ ತೋರಿಸುವ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಕೆಲವರ ಗುಣವೇ ಹಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲರೂ ತಾನು ಕೇಳಿದಂತೆಯೇ ಇರಬೇಕು, ಒಂದೊಮ್ಮೆ ಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಬಂದರೆ ಮಾತು ಆಡುವುದನ್ನೇ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಂತ ಅವರು ಕೆಟ್ಟವರು ಎಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು

1. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಂವಹನ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರಿ. ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ನೀವು ಕೋಪಗೊಳ್ಳದೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಿರಿ ಮತ್ತು ಹೇಳುತ್ತಿರಿ. ಇದು ಸ್ವಾರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ.

2. ಗಡಿ ದಾಟಲು ಬಿಡಬೇಡಿ ನಿಮ್ಮ ತನ ಎಂಬುದೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದರ ಗಡಿ ದಾಟಲು ಯಾರಿಗೂ ಬಿಡಬೇಡಿ, ಯಾರ ಮಾತನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿ ಆದರೆ ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರ ನಿಮ್ಮದೇ ಆಗಿರಲಿ. ಯಾವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ. ಮಿತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೃಢವಾಗಿರಿ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಬರುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

3. ದೃಢವಾಗಿರಿ ನಿಮಗಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಇನ್ಪುಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

4. ಪರ್ಯಾಯಗಳನ್ನು ನೀಡಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಬಗ್ಗೆ ಅಚಲವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

5. ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದಿರಿ ಜನರು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆ ಇರುವವರನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನ ನಡವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೇರೆ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ ಧಕ್ಕೆ ತರಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

6. ಸಂಘರ್ಷದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಬೇಡಿ ಶಾಂತವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೃಢವಾಗಿರಿ, ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂಘರ್ಷದಲ್ಲಿ ಭಾಗಿಯಾಗಬೇಡಿ.

7. ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಲು ನೀವು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇತರ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸುದ್ದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ