Castor Oil: ಕಣ್ಣು ಒಣಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯೇ ಪರಿಹಾರ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣು ತೀರಾ ಒಣಗಿದಂತಾಗಿ ಉರಿಯಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮೆಡಿಕಲ್ ಶಾಪ್​ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ರೀತಿಯ ಐ ಡ್ರಾಪ್​ಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ (Dry Eye Care) ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು (Castor oil)  ಬಳಸಿದರೆ ಬೇಗ ಪರಿಹಾರ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ಮೂಲದ ಸಂಶೋಧಕರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಕೆರಾಟೊಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಸಿಕ್ಕಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಯೋಗವು 4 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು ಹಚ್ಚುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು. ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ನೇತ್ರವಿಜ್ಞಾನ (AAO) ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 20 ಮಿಲಿಯನ್ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೂ ಆಕ್ಲೆಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದೇ ಎಂಬ ಕುತೂಹಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ಅಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿದರು. ಇದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ರೀತಿ ಮಾಡಿ ನೋಡಿ

ಮನುಕಾ ಮತ್ತು ಕಣುಕಾ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಸಂಶೋಧಕರು ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪ್ರಯೋಗದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಆಕ್ಲೆಂಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಮೂಲಕ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು?:

ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ (NIH) ಪ್ರಕಾರ, ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಯು ಪರಿಸರದ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ರೋಗ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು:

– ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಸುಡುವಿಕೆ.

– ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೀರು ತುಂಬುವುದು.

– ಬೆಳಕಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ

– ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒರಟುತನದ ಭಾವನೆ

50 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಣ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಕೃತಕ ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳಂತಹ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಹರಳೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮೂಲವನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Hair Oil: ಸುಂದರವಾದ, ಉದ್ದ ಕೂದಲು ಬೇಕೆಂದರೆ ಯಾವ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಬೇಕು?

ಈ ಪ್ರಯೋಗದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು. ಈ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳ ನಂತರ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೆಳಗಿನ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹಚ್ಚಲು ಸೂಚಿಸಿದರು. 4 ವಾರದ ಅವಧಿ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಸಂಶೋಧಕರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಣೆಗಳಿವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಕಣ್ಣುಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮದ್ದು. ಅಂಗೈ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹತ್ತಿಯಿಂದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ರಿಕಿನಸ್ ಕಮ್ಯುನಿಸ್ ಸಸ್ಯದ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ